Chào bạn! Với thắc mắc của bạn, bác sĩ tại Bệnh viện Đại học Phenikaa xin được giải đáp như sau:
Đau răng là khi vùng răng miệng có cảm giác đau nhức hoặc khó chịu, thường do sâu răng, viêm nướu hoặc các vấn đề răng miệng khác. Khi bị đau răng, bạn nên ăn những thực phẩm mềm, dễ nuốt và không khiến vùng đau bị tác động, như sau:
- Thức ăn mềm như cháo, súp, canh hầm nhừ, khoai tây nghiền,...
- Sữa và sản phẩm từ sữa như sữa chua hoặc phô mai mềm.
- Trái cây mềm dễ nhai như chuối, xoài,...
- Nước sinh tố, rau củ hấp mềm nhừ, nghiền nhuyễn.
Ngoài ra, bạn cần tránh ăn những thực phẩm cứng, cay nóng, chua hoặc ngọt nhiều để tránh làm tình trạng đau răng thêm trầm trọng. Nếu đau răng kéo dài, không thuyên giảm sau 2-3 ngày, bạn nên tìm đến bác sĩ nha khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Đau răng khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc ăn uống
Chúng tôi đã giải đáp thắc mắc đau răng nên ăn gì cho bạn ở nội dung trên đây, hy vọng có thể giúp bạn biết cách lựa chọn thực phẩm bổ sung phù hợp khi đang bị đau răng. Thêm vào đó, chúng tôi cũng muốn lưu ý thêm với bạn một số thông tin liên quan tới tình trạng này dưới đây, mời bạn tham khảo:
Các nguyên nhân dẫn đến đau răng?
Đau răng là tình trạng có cơn đau, khó chịu xuất hiện bên trong hoặc xung quanh bề mặt răng. Tùy thuộc vào nguyên nhân, cơn đau có thể khác nhau và kèm theo các triệu chứng như:
- Đau nhức vùng chân răng hoặc nướu xung quanh răng.
- Sốt.
- Đau nhói khi chạm vào răng hoặc khi ăn uống.
- Cơn đau xuất hiện liên tục hoặc theo từng cơn.
Đau răng có thể xuất phát từ các nguyên nhân phổ biến dưới đây:
- Sâu răng, viêm tủy: Khi sâu răng tiến sâu vào tủy răng, gây ra cảm giác đau nhức dữ dội.
- Bệnh về nướu: Bệnh nướu (nha chu) có thể dẫn đến nhiễm trùng và mất răng nếu không điều trị.
- Mọc răng khôn: Răng khôn thường bị mắc kẹt, gây đau và nhiễm trùng.
- Viêm xoang: Viêm xoang có thể ảnh hưởng đến răng hàm trên gây ê buốt.
- Tụt nướu gây hở chân răng: Khi xương và nướu không bảo vệ hết chân răng, nó sẽ rất nhạy cảm với các kích thích và gây đau.
- Răng bị nứt, gãy.
Đau răng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau
Có cách nào để giảm cơn đau răng tại nhà?
Nếu bạn đang đối mặt với tình trạng đau răng, có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà dưới đây để giúp giảm đau tạm thời:
Dùng thuốc giảm đau
Bạn có thể dùng các loại thuốc giảm đau như Paracetamol, Ibuprofen và Aspirin để giảm cơn đau răng tạm thời. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng để được hướng dẫn chi tiết.
Súc miệng bằng nước muối
Nước muối có khả năng khử trùng và kháng viêm. Súc miệng bằng nước muối pha loãng giúp ngăn ngừa vi khuẩn từ đó giảm đau tạm thời.
Các biện pháp trên chỉ mang tính chất hỗ trợ giảm đau và không điều trị dứt điểm nguyên nhân gây ra đau răng. Cơn đau có thể tái phát nếu không được điều trị đúng cách. Tốt nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoán chính xác, đặc biệt khi đau răng nhiều, kéo dài hơn 2 ngày, cường độ đau tăng dần kèm sốt, đau tai,...
Dùng thuốc giảm đau
Bạn có thể dùng các loại thuốc giảm đau như Paracetamol, Ibuprofen và Aspirin để giảm cơn đau răng nhanh chóng. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng để được hướng dẫn chi tiết.
Có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn để giảm cơn đau răng bạn đang gặp phải
Có thể phòng ngừa đau răng không?
Có, bạn muốn ngăn ngừa, hạn chế gặp tình trạng đau nhức răng có thể áp dụng một số cách đơn giản dưới đây:
Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh
Hạn chế thực phẩm giàu tinh bột, đồ ngọt và đồ uống có ga để giảm nguy cơ hình thành mảng bám và vi khuẩn gây sâu răng. Thay vào đó bạn hãy ưu tiên ăn nhiều các thực phẩm tốt cho sức khỏe răng như:
- Sữa chua, sữa, phô mai,...
- Trái cây tươi, rau củ tươi.
- Các loại hạt.
Vệ sinh răng miệng kỹ càng
Bạn hãy đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và sử dụng nước súc miệng 2-3 lần/ngày, sử dụng thêm chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng. Các cách này để loại bỏ vi khuẩn và thức ăn thừa sẽ giúp răng luôn sạch sẽ hạn chế mảng bám, vi khuẩn phát triển, gây các bệnh răng miệng.
Từ bỏ các thói quen xấu
Tránh các thói quen như nghiến răng, cắn móng tay hay gặm bút. Những thói quen này có thể gây tổn hại cho răng, dẫn đến tình trạng mòn hoặc sứt, nứt vỡ răng.
Khám răng miệng định kỳ
Khám răng định kỳ 6 tháng/lần để nha sĩ tư vấn phương pháp bảo vệ răng và phát hiện sớm các vấn đề, điều trị kịp thời.
Thăm khám, kiểm tra răng miệng định kỳ để hạn chế, dự phòng đau răng
Kết luận
Trên đây là những thông tin giải đáp về đau răng nên ăn gì cũng như những thông tin liên quan khác về tình trạng này. Việc chăm sóc răng miệng đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa đau nhức răng và các vấn đề liên quan. Nếu bạn cần tìm địa chỉ thăm khám bệnh hay răng hàm mặt uy tín, Bệnh viện Đại học Phenikaa là lựa chọn hàng đầu cho bạn.
Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và dịch vụ chăm sóc tận tình, trang thiết bị máy móc tân tiến, bệnh viện có thể hỗ trợ làm các xét nghiệm chẩn đoán cần thiết và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất. Hãy liên hệ với Phenikaa để đặt hẹn thăm khám ngay hôm nay!
