iconicon

Dịch Vụ

icon

Gói tập phục hồi chức năng cơ sàn chậu

banner

Gói tập phục hồi chức năng cơ sàn chậu

Giới thiệu tổng quát

Mang thai và sinh nở là những trải nghiệm đặc biệt, nhưng cũng có thể tạo ra nhiều thay đổi đối với cơ thể người phụ nữ. Tình trạng tiểu són khi ho, hắt hơi, vận động; cảm giác nặng vùng chậu; sa tạng chậu hoặc suy yếu cơ sàn chậu có thể xuất hiện sau sinh, ảnh hưởng đến sinh hoạt, vận động và sự tự tin trong cuộc sống. Phục hồi chức năng sàn chậu đúng cách, đúng kỹ thuật và kiên trì có thể hỗ trợ cải thiện sức mạnh, khả năng kiểm soát và chức năng của nhóm cơ quan trọng này.

Gói Tập phục hồi chức năng cơ sàn chậu tại PhenikaaMec được xây dựng nhằm hỗ trợ phụ nữ cải thiện sức mạnh và khả năng kiểm soát cơ sàn chậu – nhóm cơ đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ các cơ quan vùng chậu và kiểm soát chức năng tiểu tiện.

Chương trình kết hợp nhiều phương pháp tập luyện và can thiệp vật lý trị liệu theo chỉ định, dưới sự hướng dẫn của đội ngũ chuyên môn. Qua đó, khách hàng được hướng dẫn tập luyện đúng kỹ thuật, phù hợp với tình trạng và mục tiêu phục hồi của từng người.

Gói dịch vụ được thiết kế linh hoạt với 4 lựa chọn 5, 7, 10 và 15 ngày, đáp ứng nhu cầu tập luyện khác nhau. Trước khi tham gia chương trình, khách hàng được khám và tư vấn chuyên môn, giúp lựa chọn liệu trình phù hợp. Cùng với không gian thăm khám và tập luyện riêng tư, bảo mật, giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái, an tâm khi chia sẻ những vấn đề nhạy cảm liên quan đến sức khỏe vùng chậu. Đây không chỉ là nơi tập luyện mà còn là không gian để mỗi phụ nữ được lắng nghe, thấu hiểu và đồng hành trong hành trình phục hồi chức năng sàn chậu, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem thêm:

bg-introduce

Chi tiết dịch vụ

Mỗi liệu trình tại PhenikaaMec được xây dựng với các nội dung tập luyện và hỗ trợ phục hồi phù hợp, giúp khách hàng từng bước tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu, cải thiện khả năng kiểm soát vận động và chủ động chăm sóc sức khỏe vùng chậu.

  • Khám phục hồi chức năng: Đánh giá tình trạng và chức năng cơ sàn chậu, làm cơ sở tư vấn chương trình tập luyện phù hợp.
  • Tập mạnh cơ đáy chậu (Pelvic Floor): Hướng dẫn các bài tập chuyên biệt nhằm tăng cường sức mạnh và khả năng kiểm soát cơ sàn chậu, hỗ trợ phục hồi chức năng vùng chậu.
  • Tập vận động trên bóng: Thực hiện các bài tập trên bóng giúp tăng khả năng phối hợp vận động, kiểm soát cơ vùng chậu và cơ thân mình.
  • Tập các kiểu thở: Hướng dẫn cách phối hợp hơi thở với vận động và hoạt động cơ sàn chậu, hỗ trợ thực hiện bài tập đúng kỹ thuật.
  • Điều trị bằng các dòng điện xung: Ứng dụng phương pháp vật lý trị liệu bằng dòng điện xung theo chỉ định chuyên môn, hỗ trợ quá trình kích thích và phục hồi chức năng cơ.
  • Tư vấn chuyên môn: Giải đáp các vấn đề liên quan đến sức khỏe sàn chậu, hướng dẫn cách tập luyện và duy trì các bài tập phù hợp trong và sau liệu trình.

Cơ sở vật chất hạ tầng

Bóng tập hỗ trợ phục hồi chức năng sàn chậu
Phòng tập Phục hồi chức năng

Bóng tập hỗ trợ phục hồi chức năng sàn chậu

Công cụ hỗ trợ người tập thực hiện các bài tập sàn chậu đúng tư thế, tăng cường sức mạnh và khả năng kiểm soát cơ vùng chậu, góp phần nâng cao hiệu quả phục hồi chức năng.

Quy trình đăng kí dịch vụ

Để hành trình phục hồi diễn ra thuận tiện và phù hợp với tình trạng của từng khách hàng, quy trình đăng ký tại PhenikaaMec được thực hiện theo các bước đơn giản:

Bước 1: Đăng ký dịch vụ

Khách hàng liên hệ PhenikaaMec để đăng ký Gói Tập phục hồi chức năng cơ sàn chậu, lựa chọn thời lượng liệu trình phù hợp gồm 5, 7, 10 hoặc 15 ngày.

Bước 2: Khám và đánh giá chức năng

Khách hàng được thăm khám phục hồi chức năng, đánh giá tình trạng cơ sàn chậu và trao đổi về những vấn đề đang gặp phải.

Bước 3: Tư vấn và lựa chọn liệu trình

Dựa trên kết quả thăm khám, đội ngũ chuyên môn tư vấn nội dung và thời lượng tập luyện phù hợp với nhu cầu của từng khách hàng.

Bước 4: Thực hiện chương trình phục hồi

Khách hàng bắt đầu liệu trình với các nội dung như tập mạnh cơ sàn chậu, vận động trên bóng, tập các kiểu thở và điều trị bằng dòng điện xung theo chỉ định.


Bước 5: Theo dõi và hướng dẫn duy trì

Trong quá trình tập luyện, khách hàng được hướng dẫn và theo dõi bởi đội ngũ chuyên môn, đồng thời được tư vấn cách duy trì các bài tập phù hợp sau liệu trình.

Bảng giá dịch vụ

Gói Tập phục hồi chức năng cơ sàn chậu tại PhenikaaMec được thiết kế linh hoạt với 4 lựa chọn liệu trình 5, 7, 10 và 15 ngày, đáp ứng nhu cầu tập luyện và phục hồi khác nhau của khách hàng. Giá gói dao động từ 3.500.000 đồng đến 9.700.000 đồng, tùy theo thời lượng liệu trình.

Khách hàng đăng ký gói dịch vụ được áp dụng mức giá ưu đãi 10% so với tổng giá trị dịch vụ. Riêng khách hàng đăng ký gói sinh tại PhenikaaMec được ưu đãi lên tới 15%, tạo điều kiện thuận lợi để kết hợp chăm sóc sức khỏe sau sinh với chương trình phục hồi chức năng sàn chậu.

Chi tiết bảng giá như sau:

Gói Tập phục hồi chức năng cơ sàn chậu

Đăng ký dịch vụ

Bệnh viện/phòng khám *
Chọn chuyên khoa *
Chọn bác sĩ
Chọn ngày *
Chọn giờ *

*Lưu ý: Thời gian trên chỉ là thời gian dự kiến, tổng đài sẽ liên hệ xác nhận thời gian chính xác tới quý khách sau khi quý khách đặt hẹn.

Thông tin người đăng ký

Họ và tên *
Email *
Chọn giới tính *
Ngày tháng năm sinh *
Số điện thoại *
Lý do khám *
Đặt lịch khámĐặt lịch khám